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Che – Gold, 2 Mal Silber und Bronze, das ist die Ausbeute an Edelmetall bei den Baden-Württembergischen Masters in der Halle in Mannheim. Die Masters sind die Senioren–Titelkämpfe und die hatten in Mannheim einen Weltrekord und einen Deutschen Rekord hervorgebracht. Aus Baden-Badener Sicht überzeugte Nicole Bauer-Köhler mit der Goldmedaille über 3000 Meter der W50 Damen. Zur Ergebnisliste

Che – Tag 2 der deutschen U20 Hallenmeisterschaften in Dortmund: Was steckt noch in den Akkus, wie viel Energie ist noch drin? Das waren für Heiko Gussmann und Trainer Udo Metzler die große Frage vor den beiden 200 Meter Läufen. Immerhin steckten Heiko drei harte 60 Meter Sprints vom Samstag noch in den Beinen, gleichzeitig beflügelte aber die Silbermedaille.

Che – Drei Läufe über 60 Meter, spannend wie ein Krimi. Tatort: Dortmund; Filmtitel: Deutsche U20 Hallenmeisterschaften; Untertitel: 60 Meter; die Täter: Heiko Gussmann und Trainer Udo Metzler. Hier die Story:

Che – Drei Highlights krönen den Abschluss der leichtathletischen Hallen-Saison an diesem und dem kommenden Wochenende. Nach Istanbul fliegt Mikaelle Assani zu den Hallen-Europameisterschaften und fliegt dann gleich möglichst weit in die Sandgrube. Schon an diesem Wochenende trommelt Heiko Gussmann in Dortmund über die Bahn und will bei den Deutschen Hallenmeisterschaften, wie Mikaelle an gleicher Stelle vor einer Woche, eine Medaille. Das sind die wichtigen Termine:

UM – Dekoriert mit einer Bronzemedaille kehrte Mikaelle Assani von den Deutschen Meisterschaften in Dortmund zurück. Richtig glücklich waren weder Athletin noch Coach Udo Metzler, lief der Wettkampf doch völlig anders als das Meeting eine Woche zuvor an gleicher Stelle…

Che – Ein doppelter Doppelwums gelang den SCL Heel Sprintern unter Leitung von Trainer Udo Metzler bei den badischen Hallen-Meisterschaften der U20 Athleten in Mannheim. Heiko Gussmann setzte seine Siegesserie souverän fort und gewann nach den beiden BW-Titeln über 60 und 200 Meter nun auch die badischen Meistertitel über beide Strecken. Nach 7,06 Sekunden im Vorlauf steigerte sich Heiko im 60 Meter Finale auf 6,96 Sekunden und durchbrach zum wiederholten Male in dieser Hallensaison die 7 Sekunden-Schallmauer. Ihrer Favoritenrollen wurde auch Sophia Striebel über die kurzen 60 Hallen-Meter gerecht. Sie kam blitzschnell aus dem Startblock und trommelte in 8,15 Sekunden der Goldmedaille entgegen. Zur Ergebnisliste

Che – Während in Mannheim die badische Jugend um Landestitel kämpfte, liefen und sprangen die Senioren auf der anderen Rheinseite in Ludwigshafen um die Wette. Hier war das SCL Heel Lauf-Team um Stephan Schürer aktiv. Über 1500 Meter gab es einen Doppelsieg durch Nicole Bauer-Köhler (W50) in 5:48,10 Minuten und Birgit Marzluf (W55) in 5:54,11 Minuten. Was die Zeiten Wert sind zeigt ein Blick in die aktuelle Deutsche Bestenliste. Nicole Bauer-Köhler und Birgit Marzluf stehen in ihrer Altersklasse jeweils auf Rang 3. Zur Ergebnisliste

Es ist ihre persönliche Bestweite, es ist EM-Norm, es ist bei den Frauen aktuell Platz 2 in der Deutschen Bestenliste hinter Olympiasiegerin und Weltmeisterin Malaika Mihambo und Platz 1 der Deutschen Bestenliste U23: Mikaelle Assani springt sich in die Weltelite und gewinnt das international besetzte Indoor-Meeting in Dortmund.

Heiko Gussmann – der Doppel-Wums: U20 Doppelmeister bei den Baden-Württembergischen Meisterschaften in Sindelfingen über 60 Meter (6,89) und 200 Meter (22,07 Hallenbestzeit)

Unerwartet, dafür umso schöner: Bronzemedaille für Sophia Striebel über 200 m bei den BW-Titelkämpfen in Sindelfingen und dazu die 26 Sekunden-Schallmauer durchbrochen: 25,94. Platz 7 über 60 m in 8,13.

Und was Coach Udo Metzler zu allen Erfolgen schreibt, lest ihr hier…

Unter keinem günstigen Stern fanden die Südd. Meisterschaften in Sindelfingen am Wochenende statt. Platzte durch die Absagen von Mikaelle Assani und Anna Zittel nicht nur die geplante 4 x 200m Staffel und die geplante Einzelstarts, Gianmarco mußte wegen Fieber absagen, sondern erschwerte eine Vollsprerrung auf der A8  bei Pforzheim am Samstag den Wettkampf zusätzlich. …

UM – Eine tolle Vorstellung gab Mikaelle beim Indoor-Meeting in Karlsruhe – sie steigerte ihre Hallen-Bestleistung auf 6,53m und erreichte damit einen hervorragenden 4. Platz, der ihr eine Menge Punkte im World-Ranking eingebracht hat. Technisch waren die Sprünge noch nicht ganz so wie ihr Coach Udo Metzler sich das vorstellt, aber die Basis stimmt und sollte noch deutlich weitere Sprünge ermöglichen. „Mikaelle kann ihr in den letzten Wochen deutlich angewachsene Geschwindigkeit noch nicht stabil umsetzen und zudem bringt der Schwingboden und das ebenfalls leicht mitschwingende Brett noch Probleme – wer da passiv drauf geht kriegt einen ordentlichen Konterschlag ab“, so Udo Metzler.

Noch sind es knapp 3 Wochen bis zur Hallen-DM und bis dahin wird es wohl noch 1-2 Wettkämpfe zur Vorbereitung geben, um das gewünschte Ziel zu erreichen. Bei der DM heißt das Ziel ganz klar – soweit oben wie möglich auf dem Siegertreppchen zu stehen.

In einem regionalen Einlagelauf durfte Joao Neves Cardoso über 400m starten – auf der eher ungünstigen Bahn 1 machte Joao seine Sache aber gut und erreichte das Ziel in 52,37s.

BaWü-Meisterschaften in Sindelfingen

Für die weiteren Athleten des SCL Heel standen am Wochenende die Baden-Württembergischen Meisterschaften auf dem Plan, die wie alle regionalen Meisterschaften wieder in Sindelfingen ausgetragen wurden.

Heiko Gussmann ging dabei als U-20 Athlet bei den Männern an den Start – nach einem technisch etwas unsauberen  Sprint bleiben die Uhren für ihn bei 6,95s stehen und bescherten ihm einen Platz im A-Finale. Dort lieferte Heiko eine stabile Leistung ab und konnte in 6,91s Platz 7 erreichen. Seine Vereinskollegin Sophia Striebel starte ebenfalls eine Klasse höher bei den Frauen und erreichte nach einem guten Lauf nur knapp über ihrer Bestzeit in 8,12s als Gesamtzehnte das Ziel.

Während Mikaelle Assani ihren Mega-Sprung hatte, wurden parallel in der Event-Akademie die Sportler des Jahres 2022 gekürt. Carl Dohmann hat auf den Titel offensichtlich ein Abo, zum wiederholten Male gewann er die begehrte Baden-Badener Sportauszeichnung für seine deutsche Vizemeisterschaft im 35 Kilomater Gehen, Platz 8 bei den Europameisterschaften und Platz 3 bei der Team-Weltmeisterschaft im Oman. Arne Haase, 90 Jahre jung und immer noch laufend unterwegs, erhielt einen Ehrenpreis (Gutschein über 90 Euro – künftig soll mit jedem weiteren sportlichen Jahr ein Euro dazu kommen). Weitere Ehrungen gab es für Leia Braunagel, Birgit Marzluf, Nicole Bauer-Köhler, Gianmarco Gibilisco, Kawa Byeram und Marcus Siegle.

„Gleich zu Beginn des Meetings ließen zwei deutsche Weitspringerinnen mit neuen Hallen-Bestleistungen aufhorchen. Maryse Luzolo (Königsteiner LV) steigerte sich beim Sieg von Europameisterin Ivana Vuleta (Serbien; 6,76 m) als Dritte um sechs Zentimeter auf 6,62 Meter. Als Vierte steigerte sich Mikaelle Assani (SCL Heel Baden-Baden) sogar um zehn Zentimeter auf 6,53 Meter“. (Martin Neumann – Leichtathletik.de)

Zur Ergebnisliste Neuster Stand Vereinsbestenliste

Die SCL Heel Spitzenathleten zieht es ins Ausland, wegen der besseren Trainingsmöglichkeiten. Auch Carl Dohmann sendet Grüße aus Südafrika. „Drei Wochen Südafrika sind mittlerweile fast vorbei. Das Training auf 1900 Metern Höhe und bei heißem Wetter ist hart, aber wichtig als Grundlage für die Saison. Wir sind seit Beginn der Pandemie das erste Mal wieder hier in Dullstroom. Die 2,5km-Pendelstrecke ist sehr hügelig und anspruchsvoll. Wenn wir zurück sind, geht es vier Wochen später nochmal nach Südafrika, aber auf weniger Höhe, sodass wir dort auch schnell trainieren können“. Zuvor kommt Carl aber an diesem Freitag nach Baden-Baden und nimmt an der Sportlerehrung teil.

Leia Braunagel, unsere Diskus-Queen, lebt, trainiert und studiert seit Anfang des Jahres in Amerika. Im Sommer kommt Leia für zwei Monate nach Deutschland, um an Wettkämpfen teilzunehmen. Vorerst fliegt aber der Diskus durch die USA. Hier hat Leia, exklusiv für uns, ihre ersten US-Eindrücke beschrieben:

„Ich wohne Off Campus mit einer Niederländerin zusammen. Wir sind jetzt erst mal umgezogen da die Gegend, in der wir die erste Wohnung hatten, uns nicht so sicher erschien. Jetzt leben wir Downtown, in einem großen Apartmentkomplex. Hier gefällt es mir richtig gut. Da es hier aber keine öffentlichen Verkehrsmittel gibt, nehme ich den Shuttle, der von der Universität bereitgestellt wird, um zum Campus zu kommen.

Die Unterstützung von den Trainern und Athleten ist aber auch enorm. Wenn ich mal einkaufen gehen muss, kann ich einfach nachfragen und es gibt bestimmt jemanden mit einem Auto, der einen zum nächsten Target oder Walmart mitnimmt.

Sportlich ist alles viel größer, hat einen ganz anderen Stellenwert und ist besser organisiert. Man ist ein Team. Man vertritt die Universität. Man hat eine andere Verantwortung. Es zählt das Miteinander und nicht nur der Konkurrenzkampf. Das gefällt mir echt gut!

Che – Beim dritten Härtetest der jungen Leichtathletik Saison kam alles zusammen: Mit dem Internationalen Stadtwerke Sindelfingen Hallenmeeting ein hochkarätig besetztes Sportfest, fantastische Bestzeiten und dann noch starke erste und zweite Plätze. „Wir haben vor den Meisterschaften klar steigende Tendenzen“, diagnostizierte SCL Heel Trainer Udo Metzler.

Der positive Trend zeigte sich schon beim ersten Wettbewerb um 10 Uhr: Sophia Striebel sitzt in den Blöcken für die 60 Meter, schneller Start, lockerer Lauf 8,17 Sekunden, Bestzeit und ein Startplatz im Finale. Dann die männliche Jugend. Gianmarco Gibilisco 60 Meter, Vorlauf-Platz 2 in 7,27 Sekunden, Bestzeit eingestellt, Startberechtigt im A-Finale. Heiko Gussmann gewinnt seinen Lauf in 6,93 Sekunden. Favorit fürs A-Finale und Bestzeit nur um eine Hundertstel verfehlt. Zur Ergebnisliste