Mach Dein Sportabzeichen

X-press Sportabzeichen (Beispiel aus 2023) – Sportabzeichen-Training ab April 2024

Unser kostenloses Sportabzeichen-Training findet immer montags ab 18 Uhr im Aumattstadion statt. Trainerin ist Heidrun Rosch.

X-press-Sportabzeichen

Wer? Alle von 6 bis 96

Wann:

Wo: Aumattstadion

Was: Das X-press – Sportabzeichen – Dein Deutsches Sportabzeichen in einer Stunde

Wie: voranmelden per Mail scl_heel@t-online.de

Warum: gesund – für Dich

Du musst in 5 Kategorien Power zeigen: Ausdauer – Kraft – Schnelligkeit – Koordination – Schwimmen

(mehr zum Schwimmen / Schwimmnachweis siehe unten)

Zum Schwimmen bitte vorab ins Schwimmbad gehen; bitte den Bademeister, Dich zu stoppen und Dir den Schwimmnachweis (siehe unten) auszuhändigen. Den Schwimmnachweis zum X-press-Sportabzeichen unbedingt mitbringen.

Im Aumattstadion kannst Du dann aus den Kategorien ! Ausdauer – Kraft – Schnelligkeit – Koordination ! jeweils eine Disziplin auswählen (außer Radfahren). Die erforderlichen Mindestleistungen für Gold – Silber – Bronze stehen in den Tabellen.

Wir freuen uns auf Dich

Dein SCL Heel