Aktuelles

Che – Die SCL Heel Weihnachtsfeier krönte im Tennis Pavillon in der Lichtentaler Allee ein großartiges Jahr. „Es ist uns alles gelungen“, resümierte SCL Heel Vorstand Bernd Hefter und verwies auf den Höchststand an Mitgliedern. Zum Jahresende zählt der Leichtathletik-Club fast 600 Sportlerinnen und Sportler. Mit Corinne Gibilisco, Shaline Dannemann und Caesar Konz erfährt die Leistungsgruppe um Trainer Udo Metzler ganz starken Zuwachs.

Che – Heiß und kalt geht es gerade beim SCL Heel zu. Starten wir beim Thema „heiß“: Es gab einen Preis, besser gesagt sogar zwei. Der KiLa-Cup  in Steinbach brachte zum Jahresende nochmals zwei Pokale für erste Mannschaftsplätze. Erfolgreich waren erneut die U8 SCL Heel-Kids, die mit zwei Teams am Start waren.

Auch die U10  Jungs und Mädchen waren mit zwei Mannschaften vertreten und sahnten einen Siegerpokal ab. Das U12 Team schaffte Platz 7. Über die Erfolge freuten sich die SCL Heel Trainer Ricarda Feurer Melanie Wieczoreck-Haubus, Helmut Schleh und Tom Schütze.

Che – Stellenbosch ist eine kleine Stadt in Südafrika, etwa 50 Kilometer östlich von Kapstadt. Gegründet wurde der Ort einst von Europäern. Hier finden die deutschen Leichtathleten alle Jahre in unserem Winter beste Trainingsvoraussetzungen. Seit Freitag sind nun auch Mikaelle Assani und Coach Udo Metzler im südafrikanischen Trainingscamp des DLV.

Che – Allround-Fitness: Es geht ums Ganze. Körper, Geist und alle Sinne sollen beim Winter-Trainingsangebot des SCL Heel mit Jörg Falk angesprochen werden. „In der kalten Jahreszeit ist es wichtig, sich körperlich fit zu halten, um gesund zu bleiben“. Ausdauer steigern, Kräfte stärken, Koordination verbessern und sich schließlich auch noch entspannen. Das alles fördert Gesundheit, Motivation und schließlich auch das Wohlbefinden. Weil niemand überfordert, aber auch nicht unterfordert wird, macht das lockere Sporteln in einer Gruppe mit lebensfrohen Menschen einfach Spaß.

Das neue SCL Heel Trainingsangebot beginnt am Montag, 13. November, 18:30 Uhr in der kleinen MLG Sporthalle. Geplant sind jeweils montags Uhr 15 Termine von 18:30 bis 19:45 Uhr, ideal für Sport nach Feierabend. Jörg Falk verfügt über eine B-Trainerlizenz des Deutschen Olympischen Sportbundes für Sport in der Prävention.

Für SCL Heel Mitglieder ist das Trainingsangebot kostenfrei, Nichtmitglieder bezahlen eine Kursgebühr von 65 Euro. Informationen und Anmeldung bei: Jörg Falk, Tel. 01782006956, e-mail: joerg.falk@gmx.net

Che – Laufen, wo sonst die Formel I aufdreht. Das geht einmal im Jahr auf dem Hockenheimring und das seit nunmehr 26 Jahren. Dieses Ereignis wollte sich SCL Heel Alters-Star Arne Haase, 91 Jahre,  nicht entgehen lassen. Er zog wieder die Laufschuhe an, natürlich die mit gutem Profil für stabile Kurvenlage, schnürte sie satt, für sicheren Halt beim Bremsen und Beschleunigen und dann stand er natürlich in der Pole-Position der über 90-Jährigen.

Che – Zum Saisonende gab es beim Kreis-Schülervergleichskampf in Bad Bergzabern noch einige Bestleistungen für die SCL Heel Sportler. Enno Wallhorn U18 ist nach langer Verletzung das Comeback gelungen. Der ehemalige Badische Schülermeister im Sprint hat sich mit einem starken 100 Meter Sprint in 12,16 Sekunden zurück gemeldet. Nach nur vier Wochen Training kam er seiner Bestzeit von 11,80 Sekunden aus dem vergangenen Jahr schon wieder sehr nahe. Auch in der Staffel setzte er sich zusammen mit Felician Schnepf gut in Szene. Das Kreis-Team trug den Staffelstab in 47,86 Sekunden einmal um die Bahn.

Che – Ein Training der besonderen Art absolvierten sechs SCL Heel Wanderer in Mittelberg. Das Kleine Walsertal stellte für die Wandergruppe in diesem Jahr besondere Herausforderungen. In sechs Tagen erkletterte sich die Gruppe fünf Gipfel bzw. Pässe mit jeweils über 2000 Höhenmeter. Dabei gab es steile Aufstiege, Wanderungen auf schmalsten Felsgraten und schmucke Gipfelkreuze. Oben angekommen entschädigte ein einzigartiges Bergpanorama die Strapazen des Aufstiegs. Höchster Punkt für die SCL Heel Wanderer war der Hohe Ifen mit 2230 Metern. Diese Wanderung dauerte dann auch fast sieben Stunden. Zu den Foto-Impressionen:

Che – Ein starkes SCL Heel Nachwuchs-Team beeindruckte beim traditionsreichen 46. Ötigheimer Herbstlauf. Mehr als 20 SCL Heel-Kinder liefen in der Volksschauspiel-Gemeinde die 400 oder 600 Meter. Einen tollen dritten Platz über 400 Meter schaffte Frederik Hölzle U8 in 1:32 Minuten. Dominik Schmidt lief in 1:41 Minuten auf Platz 6.

Che – Mit dem 10 Kilometer Straßenlauf in Bad Wildbad endete die Meisterschaftssaison 2023. Die letzten Baden-Württembergischen Titel wurden im 10 Kilometer Straßenlauf vergeben. Am Start waren auch zwei SCL Heel Athletinnen.

Che – Endspurt der Leichtathletik-Saison 2023. SCL Heel Athleten kämpften am Wochenende beim Baden-Marathon in Karlsruhe, beim Jedermann Zehnkampf in Schutterwald und beim Bergsportfest in Bermersbach. Emilio Patruno gelang ein starker Einstand über die 42 Kilometer, in der Altersklasse M45 wurde er Vierter.

Che – Es hat geklappt: Beim SCL Heel X-press Sportabzeichen haben am Freitagabend tatsächlich alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer das Deutsche Sportabzeichen innerhalb einer Stunde geschafft. Nach einem kurzen Aufwärmprogramm ging es dann sofort los.

Che – Unter dem Motto „Mach dein Sportabzeichen“ setzt der SCL Heel Baden-Baden neue Akzente für den Breiten- und Gesundheitssport. „Raus aus der Lümmelecke und rein ins sportliche Erleben. Wir wollen mit einem X-press Sportabzeichen alle wachrütteln, die schon immer mal das Abzeichen machen wollten, bislang aber nie die Kurve gekriegt haben“, so SCL Heel Vorstand Bernd Hefter.

So hatte sich Carl Dohmann die WM nicht vorgestellt: Trotz perfekter Vorbereitung lief in Budapest nichts zusammen. Nach dem Start schloss er sich einer Gruppe an, die den Wettkampf zu langsam anging. Die Spitze war schon weit davon geeilt, bis Carl einen Gang zulegte und eine Aufholjagd begann. Er rückt wieder in die vordere Hälfte des Feldes vor, bekam dann aber massive Kreislaufprobleme bei schwüler Hitze und musste nach 26 Kilometern frustriert und erschöpft das Rennen beenden. „Ich war bestens vorbereitet, ich bin gesund, ich weiß nicht was die Ursache für die Probleme waren. Jetzt muss ich nach vorne schauen und in diesem Jahr noch einen 20 Kilometer-Wettkampf in Zittau absolvieren“. Bei den Olympischen Spielen in Paris stehen die 35 Kilomater nicht mehr auf dem Programm, sondern lediglich die schnelleren 20 Kilometer, für Carl eine weniger optimale Strecke. Ex-SCL Heel Geherin Bianca Maria Dittrich ging die 35 Kilomater bei ihrem ersten internationalen Einsatz im Nationaltrikot in 3:03,05 Stunden und kam auf Rang 29. Zur Fotoserie:

Che – Es war ein kurzer Auftritt von Mikaelle Assani bei der Weltmeisterschaft in Budapest. Die Taktik ist leider nicht aufgegangen, der erste Sprung sollte sitzen und die Qualifikation fürs Finale sichern. Aber der erste Sprung war übertreten. Sprung zwei brachte dann mit 6,47 Meter zwar eine veritable Weite, Mikaelle aber nicht unter die ersten Zwölf. Die Hoffnung auf einen rettenden Sprung Richtung 6,80 Meter zerplatzte dann erneut am Brett. Rote Fahne, Weltmeisterschaft nach drei Sprüngen leider zu Ende. Trotzdem nahm es Mikaelle gelassen und strahlte mit ihrer neuen WM-Frisur in die TV-Kamera.

Die zweite SCL Heel-WM-Hoffnung: Am kommenden Donnerstag startet Race-Walker Carl Dohamnn im 35 Kilometer Gehen. SCL Heel Vorstand Bernd Hefter ist vor Ort und wird das Rennen fotografisch dokumentieren.

Che – Die Deutschen Meisterschaften Masters in Mönchengladbach war die Wettkampf-Arena für die Ü35 Athletinnen und Athleten Deutschlands. Mit dabei auch die beiden SCL Heel Mittelstrecklerinnen Nicole Bauer-Köhler und Birgit Marzluf und der Sprinter Kawa Byeram.

Dieses Wochenende geht es für Carl in Freiburg nochmal hart zur Sache. Samstag und Sonntag: Tempo- und Ausdauer stehen auf dem Programm, Trainer Robert Ihly wird seinen kritischen Blick auf Carl werfen, der sich nach dem Trainingslager in Livigno richtig gut fühlt. Hier seine kurzer Bericht: Das Trainingslager war auf etwa 1800 Meter Höhe bei guten Trainingsbedingungen, wenn auch sehr wechselhaftem Wetter. Auch viele Geher aus anderen Ländern haben sich dort auf die WM vorbereitet, einige auch in St. Moritz, was nicht weit entfernt liegt. Die Grenze zwischen der Schweiz und Italien verläuft genau zwischen diesen beiden Orten.

Che – Das war mega knapp: Zwischen Silber, Bronze oder Ausscheiden lag nicht einmal ein Wimpernschlag. Dass es am Ende Bronze wurde, machte die vier deutschen U20 Sprinter bei der EM in Jerusalem doch sehr froh. „Ich war überaus glücklich, dass wir das noch retten konnten“, so Ivo Ziebold, der Schlussläufer der deutschen 4 x 100 Meter Staffel. Was war geschehen? Zum Filmbericht

Nicole Bauer-Köhler W50 und Kawa Byeram M35 starten am Wochenende bei den Deutschen Meisterschaften Masters in Mönchengladbach. Der letzte Formtest in Bühlertal verlief positiv. Kawa spurtete die 100 m in 12,25 und die 200 m in 25,16 Sekunden, jeweils knapp über Bestzeit. Nicole probte Tempo über 400 Meter in 75,90 Sekunden. Weitere Ergebnisse: Christin Rodinger 400 m 68,67 Sekunden; Skadi Didillon U18 400 m in 75,20 Sekunden.