{"id":9560,"date":"2015-11-08T00:07:02","date_gmt":"2015-11-07T23:07:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=9560"},"modified":"2015-11-08T00:18:27","modified_gmt":"2015-11-07T23:18:27","slug":"carl-unterwegs-nach-rio-teil-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=9560","title":{"rendered":"Carl unterwegs nach Rio – Teil 1"},"content":{"rendered":"
\"Der<\/a>

Der Olymp in Rio. Foto: Vossoogh<\/p><\/div>\n

\"Carl<\/a>

Carl Dohmann 3 auf dem Weg\u00a0zum DM Titel<\/p><\/div>\n

Es ist dieser eine Termin – der 19. August 2016. Das ist der Tag auf den Carl jetzt hinarbeitet. Die Olympischen Spiele in Rio de Janeiro. Dass einmal ein Sportler aus unseren Reihen dieses Ziel realistisch vor Augen hat ist schon eine sensationelle Sache. Wir wollen Carl auf dem Weg dahin begleiten, ihn unterst\u00fctzen und f\u00f6rdern, so gut es geht. Ab jetzt wird es jeden ersten Samstag im Monat eine Kolumne von Carl Dohmann im Badischen Tagblatt geben. Hier auf unserer Homepage wird sie dann ebenfalls zu lesen sein. Teil 1 ist soeben erschienen….<\/p>\n

von Carl Dohmann<\/p>\n

Was haben Sie diesen Oktober gemacht? Vielleicht hat es Sie zwischendurch in die W\u00e4rme gezogen, nach S\u00fcdfrankreich vielleicht oder Italien, oder auch nach Mallorca. Vielleicht haben Sie auch die letzten paar warmen Tage in Deutschland genossen: Bei einem Bier oder einem Cappuccino im Freien, vielleicht aber auch bei einem Spaziergang am Rhein. Einen solchen habe ich<\/p>\n

\"Carl<\/a>

Carl Dohmann > Deutscher Meister 50 km Gehen<\/p><\/div>\n

unternommen, aber etwas anders, als Sie denken. Und nicht bei uns im Badischen, sondern in Andernach, einem kleinen Ort im Norden von Rheinland-Pfalz. Auf der 1000-Meter-Pendelstrecke, direkt am Rheinufer gelegen, bin ich am 10. Oktober Deutscher Meister im 50 Kilometer Gehen geworden. Und viel wichtiger: Ich habe das geschafft, was ich mir seit Jahren ertr\u00e4umt hatte, n\u00e4mlich die Norm f\u00fcr die Olympischen Spiele in Rio de Janeiro erf\u00fcllt. Ein sehr erfolgreicher Oktober f\u00fcr mich also, aber auch einer, der das Ergebnis gro\u00dfer Anstrengungen und Entbehrungen war.<\/p>\n

Wagen wir einen Blick zwei Jahre zur\u00fcck: Ich hatte in Gleina (Sachsen-Anhalt) gerade meinen ersten Wettkampf \u00fcber 50 Kilometer Gehen absolviert und war zum ersten Mal in der M\u00e4nnerklasse Deutscher Meister geworden. Gehen \u00fcbrigens \u2013 f\u00fcr diejenigen, die damit bisher nichts anfangen konnten \u2013 ist eine Disziplin in der Leichtathletik, bei der im Gegensatz zum Laufen immer mindestens ein Fu\u00df auf dem Boden sein muss. Das Knie des vorderen Beins muss zudem vollst\u00e4ndig durchgestreckt sein, sobald man mit dem Fu\u00df aufsetzt. Kampfrichter \u00fcberwachen permanent die Einhaltung der Regeln, bei mehrmaligem Versto\u00df kann man disqualifiziert werden. Das ist mir zweimal 2011 passiert, seitdem bin ich in der Regel ohne gr\u00f6\u00dfere Beanstandungen durchgekommen. 20 und 50 Kilometer sind die beiden olympischen Distanzen im Gehen, wobei die 50 Kilometer nur von M\u00e4nnern gegangen werden d\u00fcrfen. Aber zur\u00fcck in die Vergangenheit: Das gelungene Deb\u00fct \u00fcber die lange Distanz brachte mich dazu, es im Hinblick auf die \"DSC_0013\"<\/a>Leichtathletik-EM 2014 in Z\u00fcrich erneut \u00fcber diese Strecke zu versuchen. Ich schaffte im M\u00e4rz die Norm und belegte bei der EM einen ganz ordentlichen 15. Platz \u2013 gleichzeitig die Qualifikation f\u00fcr die Weltmeisterschaft in Peking diesen August. Dort lief es aber nicht so gut: Eine Verletzung im Vorfeld der WM brachte mich um eine ideale Vorbereitung und ich konnte das hohe Tempo bei der WM nicht mitgehen. Nach der H\u00e4lfte der Strecke beendete ich das Rennen (ja, man kann auch beim Gehen von \u201eRennen\u201c sprechen \u2013 man redet ja auch von Rad- und Autorennen, obwohl da auch niemand rennt). \"DSC01531\"<\/a>Entt\u00e4uscht, aber auch meiner eigentlich guten Form in diesem Jahr bewusst, steuerte ich die Deutsche Meisterschaft in Andernach an \u2013 und erf\u00fcllte dort die Olympia-Norm.<\/p>\n

Die offizielle Nominierung erfolgt zwar erst im n\u00e4chsten Jahr, jedoch kann man bereits jetzt davon ausgehen, dass ich am 19. August den olympischen Wettkampf \u00fcber 50 Kilometer in Angriff nehmen kann. Die Vorbereitung darauf beginnt jetzt \u2013 und ich m\u00f6chte Sie, liebe Leserinnen und Leser, mit auf den Weg nehmen. Jeden ersten Samstag im Monat werde ich hier von meiner Vorbereitung berichten, von Trainingslagern, Wettk\u00e4mpfen, H\u00f6hen und Tiefen im Saisonverlauf. Ich werde ein bisschen aus dem ganz normalen Alltag eines Sportlerlebens erz\u00e4hlen, aber auch von der Vereinbarung von Training und Studium \u2013 auch wenn ich letzteres im Hinblick auf Rio etwas zur\u00fcckstecken werde.<\/p>\n

\"Zebras<\/a>

Zebras auf der Strecke in S\u00fcdafrika<\/p><\/div>\n

Noch ein paar Worte zu mir: Ich bin 25 Jahre alt, bin mit 9 Jahren mit meiner Familie von Bochum nach Baden-Baden gezogen. 2009 habe ich am Richard-Wagner-Gymnasium mein Abitur gemacht. Seit sechs Jahren studiere ich an der Uni Freiburg, zuerst
\nGeschichte, jetzt Volkswirtschaftslehre. Ich wohne zurzeit mit zwei Ringerinnen und einem Ringer zusammen in einer Sportler-WG in der N\u00e4he des Schwarzwaldstadions, wo der SC Freiburg seine Heimspiele austr\u00e4gt. Noch heute starte ich aber f\u00fcr den SCL -Heel Baden-Baden, den Verein, den ich auch im Olympiajahr vertreten werde. Mein langj\u00e4hriger Trainer ist der ehemalige Topathlet Robert Ihly, der 2000 in Sydney als bisher letzter badischer Geher bei Olympischen Spielen dabei war. Um in Rio in Topform zu sein, werde ich diese Saison einige Trainingslager nutzen \u2013 das erste bereits ab dem 24. November in Stellenbosch (S\u00fcdafrika). Ich freue mich schon, Ihnen davon zu berichten!<\/p>\n

Wir lesen uns.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Es ist dieser eine Termin – der 19. August 2016. Das ist der Tag auf den Carl jetzt hinarbeitet. Die Olympischen Spiele in Rio de Janeiro. Dass einmal ein Sportler aus unseren Reihen dieses Ziel realistisch vor Augen hat ist schon eine sensationelle Sache. Wir wollen Carl auf dem Weg dahin begleiten, ihn unterst\u00fctzen und […]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,12],"tags":[],"class_list":["post-9560","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-berichte","category-vorstand"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9560","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9560"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9560\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9568,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9560\/revisions\/9568"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}