{"id":3998,"date":"2011-10-18T22:03:22","date_gmt":"2011-10-18T21:03:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=3998"},"modified":"2011-10-18T22:03:22","modified_gmt":"2011-10-18T21:03:22","slug":"michael-arndt-mit-neuer-10-km-bestzeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=3998","title":{"rendered":"Michael Arndt mit neuer 10 km Bestzeit"},"content":{"rendered":"<p>Michael Arndt, Langstreckler beim SCL Heel Baden-Baden, wir immer schneller. Beim 10 Kilometer Oberwaldlauf in R\u00fcppur lief er die Strecke in 343:05 Minuten und steigerte sich gegen\u00fcber dem Lauf in Sinzheim um 53 Sekunden. Im Gesamtklassement belegte Michael Arndt Rang zwei, in der Klasse M 30 wurde er Sieger. Vor vier Wochen lief er im Halbmarathon mit 1:15,14 Stunden ein ganz starkes Rennen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Michael Arndt, Langstreckler beim SCL Heel Baden-Baden, wir immer schneller. Beim 10 Kilometer Oberwaldlauf in R\u00fcppur lief er die Strecke in 343:05 Minuten und steigerte sich gegen\u00fcber dem Lauf in Sinzheim um 53 Sekunden. Im Gesamtklassement belegte Michael Arndt Rang zwei, in der Klasse M 30 wurde er Sieger. Vor vier Wochen lief er im [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,4],"tags":[],"class_list":["post-3998","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-berichte","category-ergebnisse"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3998","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3998"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3998\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3998"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}