{"id":2547,"date":"2011-03-21T16:56:33","date_gmt":"2011-03-21T15:56:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=2547"},"modified":"2011-03-21T16:56:33","modified_gmt":"2011-03-21T15:56:33","slug":"carol-dohmann-mit-neuer-bestzeit-und-em-qualifikation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=2547","title":{"rendered":"Carl Dohmann mit neuer Bestzeit und EM Qualifikation"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Drei Wochen H\u00f6hentraining in S\u00fcdafrika haben sich f\u00fcr SCL Heel Geher Carl Dohmann ausgezahlt:\u00a0Drei Tage nach seiner R\u00fcckkehr startete „Carl der Gro\u00dfe“ in Lugano \u00fcber 20 Kilometer. Er pr\u00e4sentierte sich bereits in einer Superform und ging die Strecke in 1:25,36 Stunden (badischer Rekord). Damit verbesserte er sich um 28 Sekunden gegen\u00fcber dem Vorjahr und erreichte die Norm f\u00fcr die U 23 EM in Ostrava. Den Rennverlauf von Lugano\u00a0fasst Dohmann-Trainer Robert Ihly zusammen: Ergebnisliste<\/a>Carl kam am Freitag aus S\u00fcdafrika nach Deutschland zur\u00fcck. Der 3. Tag nach der H\u00f6he- ist ein „GUTER TAG“ , das hei\u00dft die Umstellung\/ Akklimatisation\u00a0\u00a0von der H\u00f6he hat noch nicht richtig begonnen, man kann den H\u00f6heneffekt voll umsetzen. Danach erst wieder nach 14-15 Tagen.
\nAm Samstag sind wie nach Lugano gefahren. Abends noch eine lockere Trainingseinheit gemacht.
\nAm Sonntag um 10.00 Uhr war der Start f\u00fcr die M\u00e4nner \u00fcber 20km. Ein Teilnehmerfeld von 73 Starter habe ich schon lange nicht mehr gesehen. Angenehme 11-13 Grad, Sonnenschein und kaum Wind , besser k\u00f6nnten die Bedienungen nicht sein.
\nCarl hat eine sehr gute Form. Wir haben auf alle Hallen-Wettk\u00e4mpfe verzichtet, um gleich in Lugano, bei seinen ersten Wettkampf die Norm (1:26.30 ) f\u00fcr U23 EM in Ostrava am 17.7.2011\u00a0\u00a0zu gehen, um dann in Ruhe , mit einer guter Vorbereitung auf die wichtigste WK des Jahres zu blicken.
\nCarl hat sehr schell angefangen. Wir wollten versuchen in einer Gruppe, die auch nicht zu langsam ist, mit zugehen. Bei fr\u00fcheren Wettk\u00e4mpfen ist Carl oft\u00a0\u00a0lange Zeit alleine gegangen und das hat viel Kraft gekostet. Die Gruppe war aber doch zu schnell f\u00fcr Ihn. Bis km 10 konnte er mithalten , die Zwischenzeit 41.45 (neue pers\u00f6nliche Bestzeit f\u00fcr 10km!!!) .
\nDanach war Carl ein Zeit alleine, aber hat weiter gek\u00e4mpft. Ab km 13 ging er mit einer Gruppe, die von „hinter“ kam , weiter. Bei km 18 bis 19 kam dann der „MANN mit HAMMER“ . Carl k\u00e4mpfte bis zum Schlu\u00df und konnte noch die letzten1000m alles geben. Die Endzeit\u00a0\u00a0von 1:25.36 ist eine neue pers\u00f6nliche Bestzeit.
\nWir sind nat\u00fcrlich sehr zufrieden und schauen optimistisch in auf die kommende Wettk\u00e4mpfe:\u00a0die Badische Gehermeisterschaften \u00fcber 20km in Biberach. Die wird Carl als Training in 1:28-1:30\u00a0\u00a0machen, ohne Vorbereitung.
\nDie DM \/ Stra\u00dfe \/ 20km Gehen in Erfurt am 11.06.2011\u00a0 und die EM U23 in Ostrava am 17.07.2011 \/ 20km Stra\u00dfe
\nDas sind die wichtigste WK in diesem Jahr. Dazu kommen noch die Bahn DM 10.000m\u00a0\u00a0\/ Junioren in Bremen und f\u00fcr die Aktive in Kassel.<\/p>\n

Hier der Artikel f\u00fcr die Zeitung:<\/p>\n

Che – Drei Wochen H\u00f6hentraining in S\u00fcdafrika haben sich f\u00fcr SCL Heel Geher Carl Dohmann ausgezahlt: Drei Tage nach seiner R\u00fcckkehr startete Dohmann am Wochenende bei der Lugano Trophy 2011 gegen die Weltspitze aus China und Russland \u00fcber 20 Kilometer. Das einzige Ziel: Zu einem fr\u00fchen Zeitpunkt der Saison bereits die Qualifikation f\u00fcr die U 23 Europameisterschaften in Ostrava sichern. Die Norm: 1:26,30 Stunden, nur knapp unterhalb der pers\u00f6nlichen Bestmarke aus dem letzten Jahr.<\/p>\n

Dohmann ging in Lugano deshalb beherzt an und hielt zun\u00e4chst mit den chinesischen Spitzengehern mit. Nach halber Strecke hatte der Baden-Badener bereits eine neue pers\u00f6nliche Bestzeit \u00fcber 10 Kilometer erreicht: 41,45,3 Minuten. Eine Verbesserung von f\u00fcnf Sekunden. Trainer Robert Ihly konnte es kaum fassen, schlie\u00dflich war erst die halbe Strecke absolviert. Im zweiten Teil musste Dohmann dann das Tempo etwas zur\u00fcck nehmen, k\u00e4mpfte aber bis ins Ziel. Am Ende hatte Dohmann auch sein pers\u00f6nliches Ziel erreicht: Mit 1:25,36 Stunden hat er die EM Norm geschafft und zudem einen neuen badischen Junioren-Rekord aufgestellt. „Carl ist fantastisch gegangen. Jetzt haben wir den R\u00fccken frei, um uns in aller Ruhe auf die Europameisterschaften im Juli vorzubereiten“, kommentierte Ihly das Ergebnis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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