{"id":22467,"date":"2025-05-06T09:02:15","date_gmt":"2025-05-06T08:02:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=22467"},"modified":"2025-05-06T09:55:44","modified_gmt":"2025-05-06T08:55:44","slug":"starker-saisoneinstieg-der-sprint-truppe-von-udo-metzler-nach-ungarischem-trainingslager","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=22467","title":{"rendered":"Starker Saisoneinstieg der Sprint-Truppe von Udo Metzler nach ungarischem Trainingslager"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Charlotte Kiesner<\/p>\n\n\n\n

UM: Zu einem ersten Formtest wurde das Meeting in Walldorf, bei dem selten gelaufene\u00a0Strecken \u00fcber 80m, 150m und 300m einen Hinweis auf die erwartbaren Wettkampfergebnisse der \u00fcblichen Disziplinen geben. Leider war die Veranstaltung von zahlreichen Pannen begleitet – mehrere Ausf\u00e4lle der Zeitmessung, ein v\u00f6llig ungeeigneter Zeitplan der zu massiven Zeitplan-Verz\u00f6gerungen von teilweise 45 min f\u00fchrte, sowie teilweise nicht nachvollziehbare Laufeinteilungen machten es allen Athleten richtig schwer. Ergebnisliste<\/a><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Herausragend performte Caesar Konz, der als U20 Athlet nicht nur die 80m Strecke in 9,12s als Tagesbester absolvierte, sondern auch \u00fcber 15om in starken 16,49s und \u00fcber 300m in tollen 34,40s jeweils schnellster Sprinter des Tages war und dabei auch den Zehnkampfweltmeister von 2019, Niklas Kaul, hinter sich lassen konnte. Die 110m H\u00fcrden zeigte dann  erneut die M\u00e4ngel in der Wettkampforganisation auf – statt in diesem Lauf mit Altersklassen der U18, U20 und der M\u00e4nner zwischen den unterschiedlichen H\u00fcrdenh\u00f6hen eine Bahn frei zu lassen, musste Caesar mit den falsch gestellten H\u00fcrden klar kommen und blieb an einer h\u00f6heren H\u00fcrde der Nebenbahn h\u00e4ngen und strauchelte kurz – die erreichten 15,00s spiegeln so mitnichten die eigentlich erreichbare Zeit wieder, waren dennoch bei einer PB von 14,91s ein toller Einstieg. <\/p>\n\n\n\n

Hochzufrieden durfte auch Charlotte Kiesner sein, die mit Platz 4 \u00fcber die 80m in 10,40s und im Alleingang erzielten 19,03s \u00fcber 150m sehr gut in die Saison einstieg. Besonders hervorzuheben sind auch ihre 300m-Leistung – auch hier praktisch im Alleingang unterwegs gewann Charlotte ihren Lauf mit gro\u00dfem Vorsprung und deutete ihr Potential \u00fcber die 400m in sehr guten 42,17s als 2. des Frauenwettbewerbs an.<\/p>\n\n\n\n

Im Pech waren an diesem Tag Maximilian Waldner und Gianmarco Gibilisco – Maxi, weil er bei seinem Start \u00fcber 80m, bei dem ein Starterlehrgang zu teilweise inakzeptablen Kommandos f\u00fchrte – bei einem viel zu schnellen Kommando den Start verpasste und so etwas unter Wert in 9,29s ins Ziel kam und danach den geplanten Start \u00fcber 150m und 300m wegen muskul\u00e4rer Probleme absagen musste, und Gianni, bei dem bei seinem \u00fcberlegenen Laufsieg \u00fcber 150m die Zeitmessung wieder einmal versagte. Leider konnte auch er wegen muskul\u00e4rer Probleme den geplanten Start \u00fcber 300m nicht mehr absolvieren.<\/p>\n\n\n\n

Angesichts dieser zahlreichen Pannen darf der Einstieg dennoch als sehr gelungen bezeichnet werden. Die  n\u00e4chste Station wird am 17.5. Mosbach sein, wo die M\u00e4nner \u00fcber 100 und 400m an den Start gehen und zuvor noch erstmalig eine 4 x 100m-Staffel laufen werden. Sophia und Charlotte starten \u00fcber 100m und 400m.<\/p>\n\n\n\n

Einen v\u00f6llig neuen Weg ging die Trainingsgruppe um Coach Udo Metzler 2025 bei der Auswahl des Trainingslagers. Gemeinsam mit Trainerkollege Tamss Kiss und dessen Athleten ging die Metzler-Gruppe nach Ungarn in das kaum aussprechbare Nyireghaza, im S\u00fcdosten Ungarns gelegen, nicht sehr weit entfernt von der ukrainischen Grenze. Dort trainierten die Athleten in einem Sportzentrum, das mit einer Halle mit 200m-Rundbahn und einem direkt daneben liegenden Stadion beste Voraussetzung f\u00fcr ein wetterunabh\u00e4ngiges Training bot. Einzig die lange und fast 13 Stunden dauernde Anreise per Bahn und wegen Versp\u00e4tungen der Bahn verpasste Anschlussz\u00fcge war etwas nervig – was dann folgte hat allen Beteiligten sehr gut gefallen. Bis auf Ruth Hildebrand, die sich schon am 2.Trainingstag verletzte und 3 Tage sp\u00e4ter vorzeitig zur Untersuchung zur\u00fcck reiste, absolvierten Sophia, Charlotte, Shaline, Maxi, Gianmarco und Caesar ein umfangreiches und forderndes Programm. Bei kurzen Wegen – die Zimmer lagen in Wohntrakt mit Sicht direkt in die Halle – und guter Verpflegung wurden zahlreiche Sprints und Tempol\u00e4ufe sowie ein den Voraussetzungen angepasstes Krafttraining absolviert.<\/p>\n\n\n\n

Begleitet wurden die Einheiten auch von Co-Trainer Michael Schnepf. Etwas k\u00fcrzer als geplant wurde das Trainingslager von Physio Steffen Wiemann unterst\u00fctzt, der auf eigene Kosten f\u00fcr 3 Tage angereist war und einen wichtigen Beitrag zum Gelingen beitrug. Chapeau und herzlichen Dank f\u00fcr diese unglaubliche Unterst\u00fctzung. <\/p>\n\n\n\n

Udo Metzler<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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