{"id":20989,"date":"2024-12-02T22:00:45","date_gmt":"2024-12-02T21:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=20989"},"modified":"2024-12-02T22:00:45","modified_gmt":"2024-12-02T21:00:45","slug":"sonnige-gruesse-aus-dem-trainingslager-des-dlv-in-stellenbosch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=20989","title":{"rendered":"<strong>Sonnige Gr\u00fc\u00dfe aus dem Trainingslager des DLV in Stellenbosch<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n<p>SCL Heel Coach Udo Metzler berichtet hier aus dem DLV Trainingscamp in S\u00fcdafrika:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/LCEL7804.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/LCEL7804-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20990\" srcset=\"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/LCEL7804-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/LCEL7804-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/LCEL7804-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/LCEL7804-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/LCEL7804-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/LCEL7804.jpg 1623w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>&#8222;Die Vorbereitungsperiode f\u00fcr die Hallensaison 2025 geht so langsam in die hei\u00dfe Phase &#8211; passend dazu findet das Trainingslager des DLV zur Er\u00f6ffnung des n\u00e4chsten Olympiazyklus auch 2024 wieder im warmen s\u00fcdlichen Afrika in Stellenbosch statt. Mit einer gro\u00dfen Mannschaft von mehr als 100 Athleten und einem gro\u00dfen medizinischen Team von \u00c4rzten, Physiotherapeuten und nat\u00fcrlich den Trainern bereitet sich die durch zahlreiche junge, hoffnungsvolle Athleten verj\u00fcngte Mannschaft auf die Saison 2025 vor, die mit der Hallen-EM in Appeldoorn \/ Niederlande, der Hallen-WM in Nanjing\/ China und im Sommer mit der Universiade im Ruhrgebiet, der EM U23 in Bergen und der WM in Tokyo im September wieder zahlreiche H\u00f6hepunkte aufweist.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Mikaelle Assani und Ruth Hildebrand vertreten die Farben des SCL Heel Baden-Baden im deutschen Team, Ingeborg Gruenwaldt aus \u00d6sterreich, seit September Teil der Trainingsgruppe von Udo Metzler, erg\u00e4nzt die Gruppe. Das Training verl\u00e4uft bisher sehr gut &#8211; vor allem Ruth konnte nach ihrer schweren Verletzung riesige Schritte nach vorne machen und erste Dreispr\u00fcnge sowie ein Spezialprogramm f\u00fcr den Weitsprung absolvieren &#8211; beides ohne Komplikationen. 2 k\u00fchle Tage waren die Ausnahme in einer von viel Sonne und Temperaturen von 25-29 Grad gepr\u00e4gten ersten Woche. Am vergangenen Sonntag wurde vom DLV f\u00fcr Videoaufnahmen genutzt, bei denen auch Mikaelle fast 3 Stunden fotografiert und gefilmt wurde, ehe die Trainingsgruppe gegen Mittag die freie Zeit f\u00fcr einen Besuch von Kapstadt nutzen konnte.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Am morgigen Dienstag sieht der Trainingsplan hohe Umf\u00e4nge an Spr\u00fcngen am Strand vor, wo bei Ebbe eine glatte und ebene Fl\u00e4che f\u00fcr viele Sprungl\u00e4ufe und spezielle Sprungformen genutzt wird. Bis zum R\u00fcckflug am Montag<\/p>\n\n\n\n<p>Abend stehen noch 9 schwei\u00dftreibende Einheiten auf dem Programm, ehe es ins kalte und weihnachtliche Deutschland zur\u00fcck geht, wo Michael Schnepf in Vertretung die Trainingsgruppe bis zur R\u00fcckkehr betreut &#8211; daf\u00fcr auch auf diesem Wege gro\u00dfes Lob und ein herzliches Dankesch\u00f6n&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/BEQY1719.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"20994\" src=\"https:\/\/sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/BEQY1719-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20994\" srcset=\"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/BEQY1719-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/BEQY1719-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/BEQY1719-113x150.jpg 113w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/BEQY1719-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/BEQY1719.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/MJJH0538.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"20993\" src=\"https:\/\/sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/MJJH0538-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20993\" srcset=\"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/MJJH0538-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/MJJH0538-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/MJJH0538-150x113.jpg 150w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/MJJH0538-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/MJJH0538-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/MJJH0538.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/WMQH2449.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"20992\" src=\"https:\/\/sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/WMQH2449-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20992\" srcset=\"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/WMQH2449-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/WMQH2449-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/WMQH2449-113x150.jpg 113w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/WMQH2449-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/WMQH2449.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SCL Heel Coach Udo Metzler berichtet hier aus dem DLV Trainingscamp in S\u00fcdafrika: &#8222;Die Vorbereitungsperiode f\u00fcr die Hallensaison 2025 geht so langsam in die hei\u00dfe Phase &#8211; passend dazu findet das Trainingslager des DLV zur Er\u00f6ffnung des n\u00e4chsten Olympiazyklus auch 2024 wieder im warmen s\u00fcdlichen Afrika in Stellenbosch statt. 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