{"id":19718,"date":"2023-11-27T12:50:22","date_gmt":"2023-11-27T11:50:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=19718"},"modified":"2023-11-27T12:50:22","modified_gmt":"2023-11-27T11:50:22","slug":"schwitzen-bei-33-grad-mikaelle-und-udo-trainieren-in-suedafrika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=19718","title":{"rendered":"Schwitzen bei 33 Grad: Mikaelle und Udo trainieren in S\u00fcdafrika"},"content":{"rendered":"\n
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Che \u2013 <\/a>Stellenbosch ist eine kleine Stadt in S\u00fcdafrika, etwa 50 Kilometer \u00f6stlich von Kapstadt. Gegr\u00fcndet wurde der Ort einst von Europ\u00e4ern. Hier finden die deutschen Leichtathleten alle Jahre in unserem Winter beste Trainingsvoraussetzungen. Seit Freitag sind nun auch Mikaelle Assani und Coach Udo Metzler im s\u00fcdafrikanischen Trainingscamp des DLV.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Es ist sehr warm, schreibt Udo per WhatsApp, wir erwarten 33 Grad. F\u00fcr Mikaelle steht ein hartes Trainingsprogramm an. Vormittags gibt es heute Sprungeinheiten, am Nachmittag Tempotraining. F\u00fcr Dienstag sind Horizontalspr\u00fcnge am Strand angesagt. Bis 11. Dezember dauert das Trainingslager, dann geht es wieder zur\u00fcck in die winterliche deutsche Weihnachtszeit. Im Januar folgt dann das n\u00e4chste Trainingscamp auf den Kanaren.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr Mikaelle gibt es ein ganz gro\u00dfes Ziel: Im Sommer m\u00f6chte sie in Paris bei den Olympischen Spielen mit springen. Erstmals hofft sie dann auch bei einem internationalen Gro\u00dfereignis im Finale dabei zu sein. Das zweite Ziel liegt auf der Hand, oder in der Weitsprunggrube: Nach ihren 6,91 Meter in diesem Jahr w\u00fcnscht sie sich 2024 einen \u2013 am besten mehrere – 7 Meter Spr\u00fcnge. Dr\u00fccken wir die Daumen! \u00a0<\/p>\n\n\n\n

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