{"id":19710,"date":"2023-11-09T08:23:28","date_gmt":"2023-11-09T07:23:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=19710"},"modified":"2023-11-09T08:23:47","modified_gmt":"2023-11-09T07:23:47","slug":"joerg-falk-startet-am-13-november-wieder-sein-winterfitness-programm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=19710","title":{"rendered":"J\u00f6rg Falk startet am 13. November wieder sein WinterFitness-Programm"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Joerg-Falk.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Joerg-Falk.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19711\" width=\"265\" height=\"391\" srcset=\"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Joerg-Falk.jpg 686w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Joerg-Falk-204x300.jpg 204w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Joerg-Falk-102x150.jpg 102w\" sizes=\"auto, (max-width: 265px) 100vw, 265px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Che \u2013 <a><\/a>Allround-Fitness: Es geht ums Ganze. K\u00f6rper, Geist und alle Sinne sollen beim Winter-Trainingsangebot des SCL Heel mit J\u00f6rg Falk angesprochen werden. \u201eIn der kalten Jahreszeit ist es wichtig, sich k\u00f6rperlich fit zu halten, um gesund zu bleiben\u201c. Ausdauer steigern, Kr\u00e4fte st\u00e4rken, Koordination verbessern und sich schlie\u00dflich auch noch entspannen. Das alles f\u00f6rdert Gesundheit, Motivation und schlie\u00dflich auch das Wohlbefinden. Weil niemand \u00fcberfordert, aber auch nicht unterfordert wird, macht das lockere Sporteln in einer Gruppe mit lebensfrohen Menschen einfach Spa\u00df.<\/p>\n\n\n\n<p>Das neue SCL Heel Trainingsangebot beginnt am Montag, 13. November, 18:30 Uhr in der kleinen MLG Sporthalle. Geplant sind jeweils montags Uhr 15 Termine von 18:30 bis 19:45 Uhr, ideal f\u00fcr Sport nach Feierabend. J\u00f6rg Falk verf\u00fcgt \u00fcber eine B-Trainerlizenz des Deutschen Olympischen Sportbundes f\u00fcr Sport in der Pr\u00e4vention.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr SCL Heel Mitglieder ist das Trainingsangebot kostenfrei, Nichtmitglieder bezahlen eine Kursgeb\u00fchr von 65 Euro. Informationen und Anmeldung bei: J\u00f6rg Falk, Tel. 01782006956, e-mail: joerg.falk@gmx.net<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Che \u2013 Allround-Fitness: Es geht ums Ganze. K\u00f6rper, Geist und alle Sinne sollen beim Winter-Trainingsangebot des SCL Heel mit J\u00f6rg Falk angesprochen werden. \u201eIn der kalten Jahreszeit ist es wichtig, sich k\u00f6rperlich fit zu halten, um gesund zu bleiben\u201c. Ausdauer steigern, Kr\u00e4fte st\u00e4rken, Koordination verbessern und sich schlie\u00dflich auch noch entspannen. Das alles f\u00f6rdert Gesundheit, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,10,12],"tags":[],"class_list":["post-19710","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-berichte","category-veranstaltungen","category-vorstand"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19710","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19710"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19710\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19713,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19710\/revisions\/19713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19710"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19710"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19710"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}