{"id":19125,"date":"2023-05-16T20:31:42","date_gmt":"2023-05-16T19:31:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=19125"},"modified":"2023-05-16T20:31:42","modified_gmt":"2023-05-16T19:31:42","slug":"saisonauftakt-in-pliezhausen-hier-schreibt-udo-metzler-ueber-den-freiluftauftakt-nach-mass","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=19125","title":{"rendered":"Saisonauftakt in Pliezhausen: hier schreibt Udo Metzler \u00fcber den Freiluftauftakt nach Ma\u00df"},"content":{"rendered":"\n

UM \u2013 <\/a>Die „krummen Strecken“ beim Meetimg im schw\u00e4bischen Pliezhausen sind seit Jahren eine willkommene erste \u00dcberpr\u00fcfung der aktuellen Leistungsf\u00e4higkeit – nach den Trainingslagern in Chiclana und Belek galt es bei schwierigen Wetterbedingungen erstmals Flagge zu zeigen. Den Anfang machte das Staffelquartett der Frauen \u00fcber 4 x 100m, das in der Besetzung mit Anna Zittel, Mikaelle Assani, Sophia Striebel und Marlene Lang zwar mit den erzielten 48,58s zwar noch Verbesserungspotential besitzt, aber dennoch zeigte, dass die DM-Norm f\u00fcr Kassel von 47,50s machbar ist. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

In den Einzelwettbewerben ging es vor allem \u00fcber die 80m und 150m um einen entsprechenden Formnachweis – und der gelang wirklich in \u00fcberzeugender Manier. Mikaelle Assani sprintete sehr gute 9,73s und belegte im Kreis der Sprintspezialisten einen hervorragenden 4. Platz – eine 100m-Zeit deutlich unter 12 Sekunden sollten demn\u00e4chst kein Problem mehr darstellen. Sophia Striebel sprintete gute 10,38s und Marlene Lang 10,61s. Bei den M\u00e4nnern gelangen Heiko Gussmann sehr gute 8,94s bei fast Windstille, womit der noch der U20 angeh\u00f6rende angehende Polizist im Gesamtfeld der M\u00e4nner einen tollen 3. Platz belegte. Joao Cardoso Neves wollte dem nicht nachstehen und zeigte mit 9,30s eine ebenfalls sehr gute Form auf. <\/p>\n\n\n\n

Die 150m-Strecke – ein Indikator f\u00fcr die Schnelligkeitsausdauer der Sprinter – brachte ebenfalls tolle Ergebnisse. Auch hier wieder absolut \u00fcberzeugend Weitspringerin Mikaelle Assani, die mit 18,02s im Feld der Sprinter einen guten 10.Platz erreichte und auch sprinttechnisch \u00fcberzeugen konnte. Sehr zufrieden war auch Sophia Striebel mit ihren bei fast Windstille erreichten 19,08s,<\/p>\n\n\n\n

Marlene Lang sprintete auf der f\u00fcr sie eher ungewohnten Strecke 19,75s. Nach l\u00e4ngerer Verletzung meldete sich U18-Athlet Gianmarco Gibilisco mit guten 17,31s zur\u00fcck und zeigte auf, dass in diesem Jahr auch \u00fcber die 200m mit einer deutlichen Verbesserung der PB \u00fcber 200m zu rechnen ist. Mit neuer PB bestritt Joao Cardoso Neves seinen Dreikampf \u00fcber 80 \/ 150 und 300m und erreichte \u00fcber die 150m gute 16,84s. Pech hatte Joao beim letzten Lauf seines Dreikampfes – gerade im Startblock sitzend machte ihm und den anderen Athleten seines Laufes nicht nur heftiger Gegenwind zu schaffen, sondern auch ein in diesem Moment einsetzender Wolkenbruch. Joao lie\u00df sich davon jedoch wenig beeindrucken und erreichte gute 36,82s. Pech hatte auch Anna Zittel \u00fcber die 300m H\u00fcrden – technisch sehr gut unterwegs knickte sie nach der 7. H\u00fcrden ein und kam fast zu Fall – fast aus dem Stand  erneut beschleunigend erreichte sie dennoch 46,62s, musste aber auf den geplanten 2. Lauf eine Stunde sp\u00e4ter verzichten. Insgesamt hoch zufrieden zeigte sich Coach Udo Metzler mit den Ergebnissen dieses Testwettkampfes bei den nicht ganz einfachen Bedingungen.<\/p>\n\n\n\n

Ein herzliches Dankesch\u00f6n geb\u00fchrt Michael Schnepf, der w\u00e4hrend der Abwesenheit der Gruppe im TL Belek Coach Metzler vertreten und mit Heiko und Sophia gute Arbeit geleistet hat. Danke Micha!!!<\/p>\n\n\n\n

Schon am Donnerstag geht es f\u00fcr Mikaelle und Marlene bei den ADH-Meisterschaften in Darmstadt im Weitsprung und \u00fcber 100m an den Start. Die Sprinter steigen am Samstag in Mosbach beim Sprintmeeting \u00fcber die Bestenlisten f\u00e4higen 100m und 200m ein, ehe am Sonntag in Freistett erneut der Weitsprung der Frauen im Fokus steht und das Staffelquartett sich erneut an der DM-Norm versuchen wird. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

UM \u2013 Die „krummen Strecken“ beim Meetimg im schw\u00e4bischen Pliezhausen sind seit Jahren eine willkommene erste \u00dcberpr\u00fcfung der aktuellen Leistungsf\u00e4higkeit – nach den Trainingslagern in Chiclana und Belek galt es bei schwierigen Wetterbedingungen erstmals Flagge zu zeigen. Den Anfang machte das Staffelquartett der Frauen \u00fcber 4 x 100m, das in der Besetzung mit Anna Zittel, Mikaelle […]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,4],"tags":[],"class_list":["post-19125","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-berichte","category-ergebnisse"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19125","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19125"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19125\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19126,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19125\/revisions\/19126"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19125"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19125"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}