{"id":15136,"date":"2019-05-31T19:51:08","date_gmt":"2019-05-31T18:51:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=15136"},"modified":"2019-05-31T19:51:25","modified_gmt":"2019-05-31T18:51:25","slug":"justus-baumgarten-im-bestzeit-modus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=15136","title":{"rendered":"Justus Baumgarten im Bestzeit-Modus"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/IMG_0818-200.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-large wp-image-15137\" src=\"http:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/IMG_0818-200-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/IMG_0818-200-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/IMG_0818-200-150x84.jpg 150w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/IMG_0818-200-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/IMG_0818-200-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a>Schon im Winter hat er es krachen lassen, mit einem deutschen Vizetitel \u00fcber 400 Meter in der Halle. Jetzt zum Start in die neue Saison spult Justus Baumgarten U20, Sprinter des SCL Heel Baden-Baden, eine Bestzeit nach der anderen aus sich heraus.<!--more--><\/p>\n<p>In B\u00fchlertal knackt er vor zwei Wochen erstmals die magischen 11 Sekunden \u00fcber 100 Meter, trommelt in 10,95 Sekunden zu einer Fabelzeit und verbessert sich um 17 Hundertstel. Bei der gro\u00dfen Leichtathletik-Gala in Weinheim zeigt er nicht nur H\u00f6chstgeschwindigkeit, sondern auch noch Ausdauer. Das Feuerwerk beginnt mit einem 400 Meter-Lauf mit b\u00e4renstarker Konkurrenz. Justus Baumgarten geht erst langsam an, l\u00e4sst dann einen pfeilschnellen Lauf auf der Gegengeraden folgen, nimmt dann Speed heraus und setzt auf der Zielgeraden nochmals zur Tempojagd an. Er gewinnt in 48,35 Sekunden, knapp \u00fcber Bestzeit (47,86). Dann aber schickt ihn Trainer Adam Domicz nur eine Stunde sp\u00e4ter ins n\u00e4chste Rennen: 200 Meter. Da dreht Justus dann richtig auf, gibt vom ersten Meter an Gas und l\u00e4uft in 21,83 Sekunden \u2013 Bestzeit.&nbsp; &nbsp; &nbsp; <a href=\"https:\/\/ladv.de\/ergebnis\/datei\/48572\">Ergebnisse<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Schon im Winter hat er es krachen lassen, mit einem deutschen Vizetitel \u00fcber 400 Meter in der Halle. Jetzt zum Start in die neue Saison spult Justus Baumgarten U20, Sprinter des SCL Heel Baden-Baden, eine Bestzeit nach der anderen aus sich heraus.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,4,6],"tags":[],"class_list":["post-15136","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-berichte","category-ergebnisse","category-jugend"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15136","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15136"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15136\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15139,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15136\/revisions\/15139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15136"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15136"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15136"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}