{"id":12903,"date":"2017-07-16T18:08:35","date_gmt":"2017-07-16T17:08:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=12903"},"modified":"2017-07-17T15:30:20","modified_gmt":"2017-07-17T14:30:20","slug":"vize-weltmeisterin-leia-baumgarten-berichtet-exklusiv-aus-nairobi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/?p=12903","title":{"rendered":"Vize-Weltmeisterin Leia Braunagel berichtet exklusiv aus Nairobi"},"content":{"rendered":"

\"IMG-20170710-WA0034\"<\/a>\"20170716_155134\"<\/a>Diesen Bericht hat unserer Vize-Weltmeisterin zwei Tage nach dem aufregenden WM-Wettkampf aus Nairobi \u00fcberspielt, nachdem sie die Ereignisse wieder fassen konnte:<\/p>\n

„Die WM begann f\u00fcr mich eigentlich schon am 03.07, an diesem Tag bin ich zum Vorbereitungslehrgang nach Kienbaum gefahren.\u00a0Dort haben sich Sandy Uhlig, warf auch Diskus, und ich gemeinsam mit Bundestrainerin Katja Schreiber und Phillip van Dijck (,der mit uns nach Nairobi geflogen ist,) trainiert. Wichtig war dabei, ‚das Rad nicht neu zu erfinden‘, also genau so zu trainieren, wie daheim. Daf\u00fcr ist auch meine Trainerin Ina Paaschen angereist, um mich zu unterst\u00fctzen und sich mit den Trainern auszutauschen.
\nAm 09.07 ging es in aller Fr\u00fch dann auch schon los in Richtung Nairobi. Zuerst flogen wir von Berlin nach Frankfurt. Auf dem Flughafen wurden wir vom gesamten deutschen Team in Empfang genommen und bestritten die Reise in\u00b4s (f\u00fcr uns damals) Ungewisse. Siebeneinhalb Stunden und eine Menge Langeweile sp\u00e4ter setzten wir Fu\u00df auf kenianischen Boden. Ersch\u00f6pft vom langen Tag fielen alle nach einem gemeinsamen Abendessen, das wegen der Zeitverschiebung eher einem Mitternachts-Snack war, in ihr Bett.
\nBei Tagesanbruch ging es f\u00fcr Team Germany auf Erkundung durch die abenteuerliche Stadt. \u00c4hnlich der gemeinen Vorstellung ist Nairobi weitfl\u00e4chig und weit weg von einer westlich-zivilisierten Stadt und ein pejorativer Beigeschmack l\u00e4sst sich kaum leugnen. V\u00f6llig kontr\u00e4r dazu funkelte das Stadion in unvorstellbarer Gr\u00f6\u00dfe \u00fcber dem gedr\u00fcckten Erscheinungsbild der Millionenstadt.
\nDie Sportler aller teilnehmenden L\u00e4nder\u00a0waren in der Universit\u00e4t von Nairobi untergebracht. Ein schier unendlich gro\u00dfes Aufgebot an Milit\u00e4r, das zur Absicherung und \u00dcberwachung des Athletengel\u00e4ndes abgestellt wurde, lie\u00df den westlichen Geist erstaunt und perplex dastehen.
\nDie Fahrt zum Stadion erstreckte sich je nach Verkehrslage und Skrupel des Fahrers zwischen zehn Minuten und \u00fcber einer Stunde. So scheint der kenianische Verkehr das Wort Vorfahrt nicht zu kennen; Wer bremste, verlor.
\n\"20170710_165129\"<\/a>An den Tagen vor meinem Qualifikationswettkampf trainierte ich noch einmal, bis ich dann schlie\u00dflich am Mittwoch (12.07) um 9:40 Uhr (deutsche Zeit) an der Reihe war.
\nDort lief alles glatt und ich warf schon im ersten Wurf neue pers\u00f6nliche Bestleistung (51,33m). Da dies deutlich \u00fcber der Qualifikationsweite (48m) lag, qualifizierte ich mich direkt f\u00fcr das Finale und durfte keine weiteren W\u00fcrfe machen. Insgesamt kamen zw\u00f6lf Athleten in den Endkampf. Ich kam mit einem gro\u00dfen Q und Tagesbestleistung ins Finale und meine Diskuskameradin mit 46,76m als F\u00fcnfte.
\nDiese gute Leistung lag wahrscheinlich an der optimalen Vorbereitung und meiner Erfahrung, welche ich aus dem Vorjahr von der U18 EM in Tiflis mitbringen konnte. Dadurch war ich wesentlich entspannter und konnte mich voll auf den Wettkampf konzentrieren.<\/p>\n

Im Finale brachte mir diese Erfahrung auch einiges. Das Stadion war fast komplett voll und auch sehr laut. Davon lie\u00df ich mich aber nicht beeirren, sondern nutzte diesen L\u00e4rm als Antrieb. Vor allem das deutsche Team sa\u00df im Publikum und unterst\u00fctzte uns im Diskusfinale deutlich h\u00f6rbar!
\nGleich im ersten Versuch gelang mir dann ein super Wurf, der abermals \u00fcber die 51m flog. Mit einer Weite von 51,29m kam ich knapp an meine Bestleistung vom Qualifikationswettkampf heran.
\nBis zum vierten Wurf f\u00fchrte ich, bis die Kubanerin Silinda O. Morales einen Wurf mit einer Weite von 51,96m raushaute und schlie\u00dflich im letzten Versuch die Siegesweite von 52,89 Metern warf. Rang drei belegte die Chinesin Quantong Liu mit 50,10m. Sandy Uhlig wurde mit 46,36 Metern Sechste.<\/p>\n

Viele Gr\u00fc\u00dfe Leia“<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Diesen Bericht hat unserer Vize-Weltmeisterin zwei Tage nach dem aufregenden WM-Wettkampf aus Nairobi \u00fcberspielt, nachdem sie die Ereignisse wieder fassen konnte: „Die WM begann f\u00fcr mich eigentlich schon am 03.07, an diesem Tag bin ich zum Vorbereitungslehrgang nach Kienbaum gefahren.\u00a0Dort haben sich Sandy Uhlig, warf auch Diskus, und ich gemeinsam mit Bundestrainerin Katja Schreiber und […]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,12],"tags":[],"class_list":["post-12903","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-internationalemeisterschaften","category-vorstand"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12903","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12903"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12903\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12914,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12903\/revisions\/12914"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12903"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12903"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sclbadenbaden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12903"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}